3 vinkkejä pahoinvoinnin hoitoon raskauden alkuvaiheessa
Suosimme tiettyjä elintarvikkeita: inkivääriä ja sitrushedelmiä
Joidenkin elintarvikkeiden tiedetään ehkäisevän pahoinvointia ja oksentelua. Tämä koskee inkivääriä, tätä aasialaista kasvia, jolla on erityinen maku, jolla olisi myönteisiä vaikutuksia ruoansulatukseen. Kuivattu, tuore tai, vielä paremmin, infuusiota kupilliseen kuumaa vettä, se voi olla naisten liittolainen raskaana. Älä kuitenkaan ylitä suositeltua päivittäistä määrää, joka vaihtelee 2 - 10 g: n mukaan sen käytöstä.
sitrushedelmien, vitamiinilähteet, sulavat hyvin ja suositellaan siksi pahoinvointia. Puristettu sitruunamehu on ihanteellinen, mutta jos sen happamuus pelottaa sinua, voit tyytyä sen hajuun, joka yksin auttaa auttamaan oksentamaan.
akupunktio
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen alalta akupunktio voi lievittää naisten ruoansulatuskanavan häiriöitä raskaana. Jos kyseessä on varhainen pahoinvointi raskausnäiden pienten neulojen istutus ja ammattimainen käsittely kehon tietyissä strategisissa kohdissa mahdollistavat paremman energiavirran ja vähentävät pahoinvointia ja oksentelua.
homeopatia
Useimpia huumeita on vältettävä vaarallisina naisille raskaana. Homeopatia on siis hyvä vaihtoehto parantua aikana raskaus. Tämä vaihtoehtoinen lääketiede koostuu pienen myrkyllisen annoksen ottamisesta siten, että keho kehittää puolustusreaktion. Pahoinvoinnin ja oksentelun hoitamiseksi useita rakeita voidaan pitää Sepia9: nä, Cocculus5: nä tai Ipeca5: nä. Parhaan mahdollisen tuloksen saavuttamiseksi on parasta neuvoa homeopaattia, joka kohdistaa tarpeesi oireiden mukaan (huimaus, sairaus, ruokahaluttomuus ...).
