Vauvan uiminen
Missä iässä voi uida vauvan merellä, uima-altaassa?
Elämänsä ensimmäisinä kuukausina vauvan kaikki aistit ovat hereillä.
Ranta tai uima-allas, hän pystyy nauttimaan suurimmasta mahdollisesta tunteestaan. Uimista ei suositella 5 kuukauden ikään saakka, koska se ei välttämättä ole miellyttävää. Päivänvarjostimen varjossa varmista, että hän ei ole nälkäinen, kuuma tai kylmä, ja että hän voi nukkua mielellään.
5 kuukauden kuluttua voit uida sitä, jos veden lämpötila sallii sen. Merellä vain hänen pienet jalat ovat oikeutettuja. Paitsi jos vesi on kuuma. Sitten voit uida sitä pitämällä sitä käsissänne, upottamalla sen varovasti hartioihisi. Muista, että mitä suurempi on aukko ihon lämpötilasta (33 °), sitä vähemmän vauva tukee uintia.
Kuinka kauan se ui?
Kesto riippuu veden lämpötilasta, mutta 6 kuukauden kuluttua riittää 15 minuutin uinti. Katsokaa mitään palloria. Jos hänen huulensa sinisiksi, on aika saada hänet pois vedestä. Varo myös, että hänen ihonsa tukee hiekkaa ja suolaa.
Ja ennen kaikkea varokaa aurinkoa. Useita rantoja ennen klo 11 tai 17h.
Miten aloittaa asteittain uintien iloihin?
Merellä ja uima-altaalla, älä ajattele, että vauva olisi luonnollisesti tritoni tai mestari. Hänen moottoriensa kehitys on päivittäin, hänen vanhempiensa on kaksinkertaistettava valppautensa ja huomionsa. Älä jätä lapsesi istumaan veden reunaan, koska myös pieni aalto voi destabilizoida hänen epävarman tasapainonsa. Ja jos sattumalta vauva menee tutustumaan rannalle neljään aikaan, pysy lähellä häntä seuraamaan hänen kokemuksiaan.
Ota hänet veteen vähitellen, anna hänen ruumiinsa tottua veden lämpötilaan ja liikkeisiin. Märkä se vähän kerrallaan, tee se tarjouskilpailuksi.
Hänen vanhempiensa aseet pysyvät parhaana poijuna, mutta maksimaalisen turvallisuuden takaamiseksi, aseta hänet käsivarsille.
Pidä kädet rannalla, kun hän kuljettaa ämpäriään tai poimia merikarttoja: vauva huomaa, arvioi, painaa, tarttuu ... niin paljon löytöjä, koska kaikki ei ole uiminen!
Uima-altaassa veden syvyys (1 m20 tai jopa vähemmän yksinkertaisessa kahluuallas) on edelleen este lapselle, joka on tuskin jaloillaan ja oppii vakauttamaan hänen kävelyään.
Onko tarvikkeita auttamaan häntä ja hauskempaa?
Lapsesi täytyy tuntea olonsa turvalliseksi, mutta myös ilmaiseksi. Kannusta häntä, hymyile häntä osoittamaan hänelle kiinnostusta nähdä hänet haisevana vedessä. Voit käyttää sitä kainaloiden alla niin, että hänen pienet jalat ovat vapaita ja voivat piirtää polkimen. Anna hänelle käsivarsinauhat, jotka sallivat hänen, erityisesti uima-altaassa, olla turvallisia (mutta vanhempien läsnäolo on edelleen välttämätöntä) tai perunoita, edellyttäen että hänellä on jo vähimmäistasapaino. Renkaat on varattu uima-altaalle, mutta vauvasi täytyy jo hallita vedessä olevat merkinnät ja matkustaa lyhyen matkan päästä isänsä tai äitinsä käsiin.
Onko lapsille erityisiä laitteita?
Altaassa ja merellä vauvan on käytettävä jerseyä, tai vielä parempaa, kertakäyttöistä jerseyä (Little Swimmers Huggies, ainoa uimista varten suunniteltu), joka molemmat tarjoaa mukavuutta pienille pakaroille, mutta myös kunnioittaa rantojen tai uima-altaan hygienia. Suojaa auringolta, aurinkovoidetta, bobia, lasia ja t-paita ovat pakollisia.
Hän huutaa, kieltäytyy mennä veteen, mitä tehdä?
Kärsivällisyys ja rakkaus ovat parhaat keinot, koska lapsellasi voi olla muita välittömiä painopisteitä: kasvava hammas, huonosti kontrolloitu wc-koulutus, uneliaisuus, syöminen tai veden lämpötila, joka ei ole ei kannata hänen iloaan. Älä kiirehti häntä. Mitä hän ei tee tänään, hän tekee kateuden ja ilon juuri nyt tai huomenna.
Mitä odotat uinnin jälkeen?
Muista antaa vähän mukavuutta harjoituksen jälkeen. Koska lapsellesi, tämä uusi leikkipaikka on hallitseva fyysinen testi. Tottumuksista ja iästä riippuen pienet välipalat ovat tervetulleita sekä ihon huuhtelu ja hieronta maidolla. Kokeilu jatkuu toisella päivällä, huomenna tai myöhemmin, sen on jätettävä hyvä muisti: maku ja wc ovat osa erää.
FAAEL: n verkkosivuilla: www.fael.asso.fr löytyy etiketissä olevan uima-altaan osoite, jossa lapsen uinti on turvallista.
