Joulukuu 10, 2022

Valmistele kevyt salaatti proteiinilla

Voit tehdä salaatti Täydellinen ruokalaji, varmista, että sinulla on osa tärkkelyspitoisia elintarvikkeita, mutta myös proteiineja, kuten kananrinnat, haudutetut munat tai kala. Esimerkiksi marinoi kalkkunanrinta soijakastikkeessa tai lisää maku ja jogurtti. Myös panostus kauraan, vehnään tai bulguriin, joka sisältää suuren määrän kasviproteiinia.
Katso resepti

Grillattu Kana-Caesarsalaatti (Joulukuu 2022)