Huhtikuu 27, 2024

Syötät lapsesi hyvin: tohtori Florence Solsonan, ravitsemusterapeutin, neuvot

Entä jos lapseni ei lopeta pullojaan?

vauva hyvä terveys säätelee itseään vain muutaman viikon kuluttua syntymästä. Jos hän ei suorita pullojaan, hän ei tarvitse niitä. Jos pakotamme hänet lopettamaan pullot, voimme vapauttaa hänet.

 

Entä jos lapseni väittää edelleen?

Ennen kaikkea älä rajoita sitä. Jos hän haluaa enemmän maitoa, hän tarvitsee sitä. Ole varovainen, jotta voisit tarkistaa todellisen syyn hänen itseensä. jos vauva itku, se ei välttämättä ole, koska hän on nälkäinen (hän ​​voi tuntea kipua, olla väsynyt, saada likainen vaippansa). Pullojen syöttäminen ei saisi olla vastaus kaikkeen. On välttämätöntä välttää pullon aiheuttaman ahdistuneisuuden kompensoiminen, koska hänen aikuisen elämässään hän pystyy reagoimaan negatiivisiin tunteisiin ruoan kautta.

 

Mitä tapahtuu, jos menemme liian aikaisin monipuolistamaan ruokaa?

Suurin riski on puutteiden esiintyminen vähentämällä päivittäin kulutetun maidon määrää vauva. Lisäksi 4–6 kuukauden ikään saakka vauva sillä on ulkoneva refleksi, eli se hylkää kielensä avulla kaikki elintarvikkeet, jotka eivät ole nestemäisiä. Hän voi vain juoda eikä syödä. Tämä refleksi häviää lopulta iän myötä.

 

Vinkkejä uusien elintarvikkeiden käyttöönottoon?

Älä kiire! Sinun täytyy sopeutua lapsen rytmiin. Jos hän kieltäytyy, älä pakota häntä, ehdottaa hänelle jälleen 2-3 päivää myöhemmin. Hän hyväksyy lopulta kerralla tai toisella. Anna aikaa sopeutua tekstuuriin, lämpötilaan, makuun.

 

Entä jos lapseni kieltäytyy syömästä sitä, mitä hän söi ennen?

77% lapsista käy läpi neofobian vaiheen (pelko siitä, mikä on uutta) 18 kuukauden ja 2 vuoden välillä. Ei hätää, se on normaali kehitysvaihe. On olemassa teoria, että lapsi voi siirtyä pois äidistään, mutta ei pysty integroimaan tabuja. Itsensä suojelemiseksi hän kieltäytyy uudesta.

 

Miten reagoida?

Sinun täytyy tutustua hänelle ruokaan ja vakuuttaa hänelle. Ruoka, jonka annat hänelle levyllä, on hänelle tunnettava. Tätä varten voit ostaa sen tai valita sen ja kokata sen. Jos syöt samaa ruokaa kuin hän, lapsesi on varmempi.

Entä jos lapseni painuu liikaa?

Sinun on otettava yhteyttä lääkäriisi tarkistaaksesi lapsesi paino-ohjeen ja antamaan neuvoja, mitä sinun kannattaa tehdä. Älä laita lapsesi ruokavalioon. Valitse sen sijaan hiljainen ateria pöydässä ja perheessä. Lapsesi pitää syödä hitaasti, lisätä urheilutoimintaansa, välttää ikävystymistä ja välttää makeisten pysyvää silmien alla.

 

Haastattelu julkaistiin 18. huhtikuuta 2013 osoitteessa cafédesmamans.com

 

Lapseni syö pahasti! Vuodesta Firenze Solsona, Editions Larousse



The unheard story of David and Goliath | Malcolm Gladwell (Huhtikuu 2024)