3 vihjeitä, joilla voit hallita vauvasi paluuta kotiin
Dédramatisez
Luuletko, että et koskaan pääse vuoteesta "todelliseksi" kotona? Onko sinulla vielä miljardeja kysymyksiä lapsen aterioista / unesta / wc: stä? Älä paniikkia! Sanotko vain, että sinulla on kaikki terve järki ja resurssit huolehtia vauva koska miljoonat naiset ovat tehneet sen liian edessänne. Virheet, kuten kaikki nuoret äiditmutta ei mitään dramaattista niin kauan kuin olet huolissasi vastasyntyneen terveydestä ja hyvinvoinnista. Ja jos sinulla on todellakin liian vähän luottamusta sinuun, on aina olemassa lääkäri / lastenlääkäri / neuvonantaja (PMI) (Protection Mothernal and Infant), joka vastaa kysymyksiisi.
ennakoida
Mitä enemmän olet valmistautunut palaamaan äitiydestä ENNEN kuin menette sinne (usein katastrofissa!), Sitä vähemmän sinulla on syytä korostaa paluutasi. Älä viivyttele seuraavana viikkona ennen raskauden päättymistä seuraavana päivänä "mitä voi odottaa" sinun vauva valmis ottamaan sen vastaan *, kantokopin tai kodikkaan valmiina palvelemaan ...), pidä kotisi puhtaana ja erityisesti: varmista, että kaikki mitä tarvitset ostoksilla ja varauksiin voit pysyä kiinni muutamassa päivässä menemättä ulos paluustasi!
Tässä on pieni luettelo siitä, mitä emme välttämättä ajattele aikaisemmin, ja usein käymme kiireesti:
- kerrokset (suurina määrinä) - vauva,
- riittävä hygieeninen suoja sinulle,
- maitoa ja pulloa sisältävä tölkki, vaikka imetätkin,
- kivennäisvesi määränä, jos päätät antaa hänelle pullon,
- vaipat, vähintään 2 turbulettia ja 2 tai 3 arkkia vauva joka todennäköisesti palauttaa ensimmäisen kerran ...
* Varoitus: Vältä altistumista vauva saastuttaville aineille, jotka voisivat päästää uusia maaleja, mattoja ja lastulevykalusteita, ottaa se mahdollisimman pian valmiiksi huoneen valmistamiseksi.
valtuutettu
Joillekin nuorille ei ole helppoa äidit antaa isälle tai isovanhemmille vähän aikaa huolehtia vauva tai kotoa. Ja silti ymmärrät pian, että liikaa hallitsemaan kaikkea (ostokset, hallintomenettelyt, talon ylläpito, hoito) vauva...), pakotatte itsesi nopeasti, ei ainoastaan fyysisesti vaan myös moraalisesti. Astu askel askeleelta, anna äitipuolen antaa teille hieman silitystä (jos hän tarjoaa sitä tietenkin!) Tai nuori isä antaa kylvyn ja ateriansa vauva. Koska on välttämätöntä pitää aikaa itsellesi, jotta vältät palamisen.
Nyt kun olet oppinut relativisoimaan ja järjestämään itseäsi: nauti!
