Maaliskuu 28, 2024

True-false kahvista

Kahvi on jännittävä, joka vähentää väsymystä ja samalla edistää aivojen heijastumista ja toimintaa. Se auttaa lisäämään valppautta ja keskittymistä erityisesti silloin, kun on kyse tiettyjen sitovien tehtävien suorittamisesta ...
 
Kahvi estää tiettyjä sairauksia. REAL
Havaijin näytepopulaation tutkimus on liittänyt säännöllisesti kahvinkulutusta Parkinsonin taudin ensimmäisten oireiden puhkeamiseen. Se myös estäisi astmakohtauksia.
 
Kahvi auttaa ruoansulatusta. REAL
se smahan mehut ja paksusuolen toiminta.
 
Raskaana olevat naiset eivät saa juoda kahvia. FALSE
Kahvi ei ole vaaraa raskauden aikana eikä imettävälle lapselle. Rajoita kulutus vain kahteen kupilliseen päivässä.
 
Kahvin tulisi olla vasta-aiheinen potilaille, joilla on sydänvaivoja. REAL
Syöpä-, maksan tai infarktiin liittyvien sairauksien kärsivien ihmisten on rajoitettava juomaan: sydämentykytys, hermostumis- ja sydänsairaudet
 
Älä ylitä 5 kupillista kahvia päivässä. REAL
Yksi kuppi sisältää jopa 100 mg kofeiinia. Lääkärit suosittelevat, että ne eivät ylitä 900 mg ...

Kahvilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. REAL
Se on hivenaineiden, vitamiinien ja polyfenolien lähde, joka suojaa valtimoita.
 
Kahvi ja tupakka eivät sekoita hyvin. REAL
Tupakan haitallisia vaikutuksia terveyteen ei voida toistaa tarpeeksi. Näiden kahden aineen samanaikainen käyttö lisää verenpaineen ja sepelvaltimotapahtumien riskiä ...
 
Kofeiini lisää osteoporoosin riskiä. REAL
Kahvi ei ole luiden liittolainen ja lisää murtumariskiä.
 
Neuvomme:
Jotta kahvin tuoksu säilyy, älä lämmitä sitä ja kaada se lämpöpumppuun.


What Secrets Are Behind The YouTube Channel "Dad" (Maaliskuu 2024)