Tomaatit ja porkkanat
Sinun Jules tulee kotiin myöhään ja et voi auttaa, mutta nibble odottaessaan häntä. Suunnittele tomaatit kirsikka, porkkana, vähärasvainen juusto ... kaikkea, joka voi täyttää tämän halu syödä, mutta sillä ei ole paljon kaloreita.
Säädä sitten tarjonta tämän kalorimäärän mukaan vielä vähemmän. Ja jos et todellakaan voi auttaa, mutta hyökätä sauva, älä syö sitä illallisen aikana.
