Tänä talvena lämmitän kylpyammeella kasveilla
Kylpylä taideteollisuudessa
Kylpy otetaan noin 37 °. Vaikka se olisi kylmä, älä ota liian kuumaa, mikä voisi polttaa sinut, mutta lisää muutaman minuutin kuluttua vettä, jotta lämpötilan menetys kompensoituu, jos kehosi oli todella kylmä.
Ihanteellinen ei ole pysyä yli 20 minuuttia ja pestä ennen, suihkussa. Itse asiassa, jos peset kylpyammeessa ja pysytte siellä, liotat saippuaa ja likaa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun kaadat tuotteen, joka tuo ihosi hyödyllisiä komponentteja. Jos pese lopulta, poistat ihon pinnalle kerrostuneet hiukkaset, kuten öljykalvo, joka voi jättää jonkin verran huolta.
Valitse tuote
On rentouttavia vaahtokylpyjä, joissa on miellyttävää vaahtoa, mutta ne ovat harvoin keskittyneet aktiivisiin aineisiin. "Hoitokylpylät" ovat "vakavampia" tuotteita, jotka eivät aina vaahtoa, varsinkin kun ne sisältävät eteeriset öljyt.
Kasvien kylpyammeet voivat hyödyntää kasvin tai kompleksin hyveitä, jotka on valmistettu eteerisellä öljyllä, joka yleensä sekoitetaan öljyyn perustuvaan kaavaan (esimerkiksi makea manteli). Ne voidaan keskittää, jopa 45%eteeriset öljyt aktiivinen, kuten Puressentielissä. Niistä tulee erittäin mielenkiintoisia, koska ajankohtaisessa hoidossa (puhdasta ihoa kohden) suurin sallittu prosenttiosuuseteeriset öljyt Valtuutettu on pienempi, koska tällä pitoisuudella ne voivat ärsyttää ihoa. Mutta laimennettu kylpyyn, ne ovat tehokkaita ja turvallisia!
Asiantuntijan sana
Dominique Castex, Kneippin koulutuksen päällikkö:
1 ° Mitkä ovat kylvyn edut?
Suihkussa, joka stimuloi, uiminen on kehon ja mielen rentoutumisprosessi, joka johtaa nukahtamiseen. Siksi se on melko neuvoja illalla, mutta riippuen siitä, mitä laitat sen päälle, se voi tulla tonikseksi. Jos se sisältää energisoivaa omaisuutta, se kestää pikemminkin aamulla eikä liian kuumana, mutta sitä voidaan myös harkita ennen kuin osapuoli siirtyy toimistoon ja kumuloi hetki rentoutumiseen ja sävyttämiseen tuoreella suihkulla lopussa.
2. Mitä hyötyä se tarjoaa laitoksille?
"Kuplihaude tai tuoksuva kylpy tuo rentoutumista kuuman veden vaikutuksen ansiosta, mutta ei sen sisältämien uutteiden ansiosta. Lisäksi ne ovat melko "pesu" kylpyjä eteeriset öljyt vaikuttavat kasvien hyveiden mukaan.
3 ° Ovatko kasviuutteet ihoon?
Verenkierron aktivointi ja veren kapillaareja laajentava lämpö sallivat eteeriset öljyt paremmin tunkeutua ihon läpi, hengittämällä myös aromeja eteeriset öljyt jotka myös imeytyvät nenän kautta. Nämä kylpylät yhdistävät aromaterapian ja ihon tunkeutumisen. Vaikka molekyylit ovat tunkeutuneet, emme suosittele pestä sen jälkeen, vaan aikaisemmin. Mutta se johtuu pääasiassa siitä, että filosofiamme on tarjota terapeuttisia kylpyjä, ei kylpyjä. Kerran järjestelmässä eteeriset öljyt pysy siellä, vaikka pese itsesi.
4. Mitkä ovat niiden tärkeimmät hyveet?
Rosmariinikylpy on tehosterokotus, se stimuloi ja on suunniteltu väsyneelle keholle. Bergamottikylpy on intensiivinen rentouttava aine, Kneippissa sitä tarjotaan unikon ja hampun kanssa, erityisesti runsaan hajusteen osalta. Klassikoissa linden on tarkoitettu suurille stressaantuneille, kipeästi kipeästi, että se rentoutuu, kun taas laventeli on suunnattu palauttamaan tasapaino, kun on huolia. Sitten kuuluisa eukalyptus, joka puhdistaa hengitysteitä syvälle. Viimeinen erittäin mukava lämpenee inkivääriä, se on todella talven kylpy par excellence!
5 ° Mikä on tuotteen oikea annostus?
On välttämätöntä kunnioittaa pakkauksessa mainittuja seikkoja, koska tuotteet ovat yleensä hyvin annosteltuja ja ne on asetettu liikaa, vaikka se ei olisi vaarallista, sillä ei ole enemmän kiinnostusta, kun se on liian vähän tallentamiseen. ei salli kehon hyötyä sen hyveistä.
6 ° Mikä ero kasviuutteiden ja eteeriset öljyt ?
Puhumme kylvystä kasveilla, mutta aktiiviset molekyylit ovat läsnä vain eteeriset öljyt. Ne vedetään kasvien kuoreista, kukat ja tiivistävät aktiivisen kylvyssä, uutteet eivät imeydy, vaan niitä käytetään vain hajusteiden valmistukseen.
Esimerkiksi timjamin tai kamomillan infuusiolla, joka kaadetaan kylpyyn yksin, ei olisi vaikutusta. Itse asiassa on välttämätöntä, että tuote tunkeutuu, ja että se kestää kasvin tasolla alkoholia. Mutta emme aseta alkoholia kylpyyn, joka perustuu öljyyn. Toisaalta eteeriset öljythe tulevat (ja ne ovat ainoat) ilman tukea niiden kuljettamiseen. Itse asiassa meidän pitäisi sanoa "kylpy eteeriset öljyt"eikä kylpy kasveilla.
Ostoksemme
Suolakiteet eukalyptus-kylpyyn, Kneipp, (7,90?, 500 g purkki)
Phytosun Arômsin aromaattinen kylpylätooni eteeriset öljyt (15,60 ?, 200 ml)
Kasvihuone keskittyi aromeihin, metsästää väsymystä, Yonka (34?)
Mänty kylpy lämmittää ja harmonisoi tai rosmariini, Dr. Hauska (15?)
Rentouttava kylpy laventelilla, Weleda (10?, 200ml)
Hengityshaude 19 Eteeriset öljyt, Puressentiel
Kylpy otetaan noin 37 °. Vaikka se olisi kylmä, älä ota liian kuumaa, mikä voisi polttaa sinut, mutta lisää muutaman minuutin kuluttua vettä, jotta lämpötilan menetys kompensoituu, jos kehosi oli todella kylmä.
Ihanteellinen ei ole pysyä yli 20 minuuttia ja pestä ennen, suihkussa. Itse asiassa, jos peset kylpyammeessa ja pysytte siellä, liotat saippuaa ja likaa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun kaadat tuotteen, joka tuo ihosi hyödyllisiä komponentteja. Jos pese lopulta, poistat ihon pinnalle kerrostuneet hiukkaset, kuten öljykalvo, joka voi jättää jonkin verran huolta.
Valitse tuote
On rentouttavia vaahtokylpyjä, joissa on miellyttävää vaahtoa, mutta ne ovat harvoin keskittyneet aktiivisiin aineisiin. "Hoitokylpylät" ovat "vakavampia" tuotteita, jotka eivät aina vaahtoa, varsinkin kun ne sisältävät eteeriset öljyt.
Kasvien kylpyammeet voivat hyödyntää kasvin tai kompleksin hyveitä, jotka on valmistettu eteerisellä öljyllä, joka yleensä sekoitetaan öljyyn perustuvaan kaavaan (esimerkiksi makea manteli). Ne voidaan keskittää, jopa 45%eteeriset öljyt aktiivinen, kuten Puressentielissä. Niistä tulee erittäin mielenkiintoisia, koska ajankohtaisessa hoidossa (puhdasta ihoa kohden) suurin sallittu prosenttiosuuseteeriset öljyt Valtuutettu on pienempi, koska tällä pitoisuudella ne voivat ärsyttää ihoa. Mutta laimennettu kylpyyn, ne ovat tehokkaita ja turvallisia!Asiantuntijan sana
Dominique Castex, Kneippin koulutuksen päällikkö:
1 ° Mitkä ovat kylvyn edut?
Suihkussa, joka stimuloi, uiminen on kehon ja mielen rentoutumisprosessi, joka johtaa nukahtamiseen. Siksi se on melko neuvoja illalla, mutta riippuen siitä, mitä laitat sen päälle, se voi tulla tonikseksi. Jos se sisältää energisoivaa omaisuutta, se kestää pikemminkin aamulla eikä liian kuumana, mutta sitä voidaan myös harkita ennen kuin osapuoli siirtyy toimistoon ja kumuloi hetki rentoutumiseen ja sävyttämiseen tuoreella suihkulla lopussa.
2. Mitä hyötyä se tarjoaa laitoksille?
"Kuplihaude tai tuoksuva kylpy tuo rentoutumista kuuman veden vaikutuksen ansiosta, mutta ei sen sisältämien uutteiden ansiosta. Lisäksi ne ovat melko "pesu" kylpyjä eteeriset öljyt vaikuttavat kasvien hyveiden mukaan.
3 ° Ovatko kasviuutteet ihoon?
Verenkierron aktivointi ja veren kapillaareja laajentava lämpö sallivat eteeriset öljyt paremmin tunkeutua ihon läpi, hengittämällä myös aromeja eteeriset öljyt jotka myös imeytyvät nenän kautta. Nämä kylpylät yhdistävät aromaterapian ja ihon tunkeutumisen. Vaikka molekyylit ovat tunkeutuneet, emme suosittele pestä sen jälkeen, vaan aikaisemmin. Mutta se johtuu pääasiassa siitä, että filosofiamme on tarjota terapeuttisia kylpyjä, ei kylpyjä. Kerran järjestelmässä eteeriset öljyt pysy siellä, vaikka pese itsesi.
4. Mitkä ovat niiden tärkeimmät hyveet?
Rosmariinikylpy on tehosterokotus, se stimuloi ja on suunniteltu väsyneelle keholle. Bergamottikylpy on intensiivinen rentouttava aine, Kneippissa sitä tarjotaan unikon ja hampun kanssa, erityisesti runsaan hajusteen osalta. Klassikoissa linden on tarkoitettu suurille stressaantuneille, kipeästi kipeästi, että se rentoutuu, kun taas laventeli on suunnattu palauttamaan tasapaino, kun on huolia. Sitten kuuluisa eukalyptus, joka puhdistaa hengitysteitä syvälle. Viimeinen erittäin mukava lämpenee inkivääriä, se on todella talven kylpy par excellence!
5 ° Mikä on tuotteen oikea annostus?
On välttämätöntä kunnioittaa pakkauksessa mainittuja seikkoja, koska tuotteet ovat yleensä hyvin annosteltuja ja ne on asetettu liikaa, vaikka se ei olisi vaarallista, sillä ei ole enemmän kiinnostusta, kun se on liian vähän tallentamiseen. ei salli kehon hyötyä sen hyveistä.
6 ° Mikä ero kasviuutteiden ja eteeriset öljyt ?
Puhumme kylvystä kasveilla, mutta aktiiviset molekyylit ovat läsnä vain eteeriset öljyt. Ne vedetään kasvien kuoreista, kukat ja tiivistävät aktiivisen kylvyssä, uutteet eivät imeydy, vaan niitä käytetään vain hajusteiden valmistukseen.
Esimerkiksi timjamin tai kamomillan infuusiolla, joka kaadetaan kylpyyn yksin, ei olisi vaikutusta. Itse asiassa on välttämätöntä, että tuote tunkeutuu, ja että se kestää kasvin tasolla alkoholia. Mutta emme aseta alkoholia kylpyyn, joka perustuu öljyyn. Toisaalta eteeriset öljythe tulevat (ja ne ovat ainoat) ilman tukea niiden kuljettamiseen. Itse asiassa meidän pitäisi sanoa "kylpy eteeriset öljyt"eikä kylpy kasveilla.
OstoksemmeSuolakiteet eukalyptus-kylpyyn, Kneipp, (7,90?, 500 g purkki)
Phytosun Arômsin aromaattinen kylpylätooni eteeriset öljyt (15,60 ?, 200 ml)
Kasvihuone keskittyi aromeihin, metsästää väsymystä, Yonka (34?)
Mänty kylpy lämmittää ja harmonisoi tai rosmariini, Dr. Hauska (15?)
Rentouttava kylpy laventelilla, Weleda (10?, 200ml)
Hengityshaude 19 Eteeriset öljyt, Puressentiel
