Joulukuu 7, 2022

Asianajaja, olennainen kauneus ja hyvinvoinnin liittolainen

Alunperin Meksikosta tätä pieniä vihreitä hedelmiä, joissa on erittäin makea liha, käytetään maassa perinteisen guacamolen tai kuuman ruokalajin valmistukseen, johon liittyy kastike. Madagaskarissa, Havaijissa ja Brasiliassa se valmistetaan jälkiruoka, joka vain sirotellaan sokerilla. Ranskassa olemme yhä yksinkertaisempia, mieluummin syömme salaattia.
On sanottava, ettäasianajaja voi olla monia hyveitä. Ravitsemuksellisesti ottaen se on vähän runsaasti rasvaa, mutta se on pääasiassa tyydyttymättömiä rasvoja (hyviä rasvoja), jotka suojaavat sydän- ja verisuonijärjestelmää ja auttavat torjumaan kolesterolia. Tieteelliset tutkimukset, jotka perustuvat ylipainoisiin ihmisiin, ovat osoittaneet, että joidenkin kulutettujen rasvojen korvaaminen saman verranasianajaja taattu sama painonpudotus. Mikä todistaa, että kulutetaan kohtuullisella tavallaasianajaja ei tee sinulle rasvaa huolimatta siitä, mitä ajattelet (edellyttäen tietenkin, ettei lisätä majoneesia ja leipää).
 
Sen lisäksi, että se hyötyy levystämme,asianajaja voi osoittautua hyväksi liittolaiseksi kauneudellemme. Erittäin keskittynyt antioksidantteihin ja erityisesti tanniineihin (voimakkain), se auttaa suojaamaan ihoa vapaista radikaaleista (jotka ovat auringon säteissä, saasteissa, alkoholissa ja tupakassa). Ne myös taistelevat ihon ikääntymistä suojelemalla ihon solujen kalvoa. Korkea kuparipitoisuusasianajaja mahdollistaa kollageenin tuotannon, joka takaa sen, ihon lujuuden. Lopuksi se helpottaa karotenoidien assimilaatiota, jotka leikkivät ihon värillä ja antavat meille tämän kauniin rusketuksen, jota rakastamme niin paljon.
 
Samat rasvat, jotka vaikuttavat sydämemme terveyteen, monokyllästämättömiin rasvahappoihin, tekevät ihmeitä ihon säteilylle ja kosteudelle. Tästä syystä se on usein käytössä naamioissa ja muissa kosteuttavissa hoito-olosuhteissa ja kehossa. Kuivat hiukset löytyvät myös vahvistuksestaasianajaja hydrataan kuitu varovasti. Huomaa iholle ja kuiville hiuksilleasianajaja on tullut yksi suosikki hedelmiä antaa heille kaunis silkkinen ulkonäkö.

Jos sydän kertoo, voit myös tehdä oman kasvo-, kehon- ja hiustenhoitosi sekoittamalla a asianajaja neutraalilla kasviöljyllä tai hieman hunajalla.
Tällöin, jotta voisit hyödyntää hyveitä, valmistele hoitosi sen soveltamisessa.



J. Krishnamurti - Ojai 1984 - Public Q&A 2 (Joulukuu 2022)