Päivää vapaapäivien jälkeen: 5 eteeristä öljyä sanoa hyvästit bellyacheille
31. joulukuuta, uudenvuodenaattona. Puolue on täydessä vauhdissa. Olet tunnelmassa. Illalla tarjotaan erilaisia aperitiiveja. Sitten tulee ateria. Foie gras, äyriäiset ... Astiat ovat herkullisia. Ja on vaikea vastustaa. Tulos: seuraavana aamuna vatsasi huutaa kostoa. Krampit, ongelmat ruoansulatus, pahoinvointi. Miten käsitellä näitä kipuja? GirlsFromMainStreet.com pyysi neuvoja kauneuden maailmaan erikoistuneelta aromaterapialta Françoise Rappilta. hyvinvointi. Tässä on hänen 5 parhaansa eteeriset öljyt, erityisiä vatsakiviä.
1. Visnaga Amni
Tämä eteerinen öljy on antispasmodinen. Ja auttaa torjumaan ruoansulatushäiriöitä. Mitä tulee käyttöön, pudota sokeria tai teelusikallista hunajaa. Toistetaan 3 kertaa päivässä. Voit myös käyttää sitä hieronnassa, joka sijaitsee vatsassa, kellon neulojen mukaisesti. Etukäteen on välttämätöntä laimentaa eteerinen öljy kasviöljyssä (tyyppi kasviöljy makea manteli, oliivi ...), jotta se voidaan levittää iholle.
2. Eksoottinen basilika
Eksoottinen basilika tekee siitä helppoa ruoansulatus. Sitä suositellaan myös ilmavaivojen, pahoinvoinnin, \ t oksentelu tai muuten mahakipu. Mitä tulee käyttöön, pisara öljyä sokerilla tai tl hunajaa. Toistetaan 3 kertaa päivässä. Voit myös käyttää sitä hieronnassa, joka sijaitsee vatsassa, kellon neulojen mukaisesti.
Jos sinulla on kramppeja tai vakava ruoansulatushäiriö, lisää piparminttu eteerinen öljy ja Petitgrain Bigarade -öljy yhtä suurina annoksina (5% kukin). Voit myös käyttää niitä paikallisessa hieronnassa vatsassa, haimassa, sappirakossa tai maksassa myötäpäivään.
3. Makea fenkoli
Jos kyseessä on dysepsia (turvotus, polttaminen ...) ja gastralgia, mieluummin makea fenkoli eteerinen öljy. Käytöstä, pudota sokeria tai teelusikallista hunajaa, 3 kertaa päivässä.
4. Kardemoni
Tämä öljy stimuloi ruoansulatus ja on antispasmodinen. Käytöstä, pudota sokeria tai teelusikallista hunajaa, 3 kertaa päivässä.
5. Piparminttu
Piparmintun eteeristä öljyä suositellaan haiman maksan vajaatoiminnassa. Hänet pidetään myös "puhtaampana". Käytöstä, pudota sokeria tai teelusikallista hunajaa, 3 kertaa päivässä.
Jos sinulla on turvotus, pahoinvointi ja oksenteluLisää Marjoram ja Tarragon eteerinen öljy yhtä suurina annoksina (5% kustakin), ja voit myös käyttää sitä hieronnassa, joka sijaitsee vatsassa, haimassa tai sappirakossa. Ja tämä, myötäpäivään.
Viimeinen vinkki: Françoise Rapp suosittelee myös juhlapäivien jälkeisen juoman valmistamiseksi, joka perustuu Melissa Hydrolate- ja piparminttuhydrolaatteihin aamulla tyhjään vatsaan tai heti, kun oireet ilmenevät.
Kiitos Françoise Rappille osoitteesta www.aroma-corner.com.
