Ota jalkasi käteen!
kuorintaan
Liota jalkasi viiden minuutin ajan lämpimässä saippuavedessä, joka puhdistaa ja pehmentää ihoa pesemistä varten. Sitten harjaa ne, sitten alla, unohtamatta harjaa kynsien alle epäpuhtauksien poistamiseksi. Jatka tätä "uutta ihoa" -toimintoa pesemällä erityisellä kuorintajalkahoidolla. Huuhtele ne ja kuivaa ne varovasti.
hiekka
Toiminnalla pyritään pienentämään erityisesti suurten varpojen, kantapään ja jalkan alapuolella sijaitsevia kalluksia. Hohkakivellä hierotaan näitä karkeita alueita pyöreällä liikkeellä varovasti. Liian paljon tai liian paljon hohkakiven hionta tuntuu ihon aggressiosta, joka luo uuden, paksun esteen. Hiekkaa jalkasi kerran viikossa tai käytä loofoa, vähemmän aggressiivista.
rehu
Jotta voisit palauttaa elinvoiman kynsien kuivumiseen, laajenna kosketuksen käyttöä kerma jalat kynnet tai kysy apteekista pieni cocktail makea manteliöljy ja mehiläisvaha.
Mitä jalkoja, kuivaa luonnostaan, koska hyvin huono talirauhas, valitse ne hoito perustuu glyseriini ja rikas öljyt.
Pédicurez
Puuvillan tai puuvillapyyhkeen ympäröimänä on puupuikko, jonka aloittaa työntämällä kynsinauhat sen jälkeen, kun ne on pehmennyt pehmittävällä aineella. Ennen kaikkea älä leikkaa niitä, koska ne voivat tarttua!
Kynnet eivät ole mitään parempia kuin kynsileikkurin avulla tehty leikkaus. Saksilla on taipumus "hyökätä" puolia, jotka saattavat inkarnoida niitä.
Leikkaa ne suoraan ja kiillota kulmat hieman pehmeällä, lasista tai hienorakeisesta pahvista valmistetulla tiedostolla. Tee se hyvin varovasti ja aina samaan suuntaan. Pidä millimetrin pituus suojaa varpaat.
Lopuksi, ennen kuin laitat suosikki kynsilakkaasi, harkitse pohjan asettamista. Se suojaa tablettia estämällä pigmenttien kyllästymisen, joka on yleensä keltainen.
Rentoudu ja virkistä
Aika ajoin, hemmottele itseäsi 5 minuutin jalkahieronta-tauon jälkeen pitkän työpäivän tai kuuman kesäpäivän jälkeen. Hiero jalkojen pohjat hitaasti, sitten nilkka palaa lopulta laitokseen. Voit käyttää esimerkiksi pehmentävää geeliä, mentolia tai geelijalkoja.
Kuumalla jalkojen turvotusta ja ärsytystä. Voit päivittää niitä kahdella tavalla: tuore geeli lämmitettyihin jaloihin (kerma podologique-kitka de Foucaud) tai dekongestanttinen jalkahaude. Laita ne haalealle vedelle, joka on rikastettu kahdella ruokalusikalla karkeaa suolaa 5 minuutin ajan.
Pysäytä haju
Runsas ja haiseva hikoilu on yksi yleisimmistä jalkaongelmista etenkin kesällä. Itse asiassa istukan kaari on kehon alue, jossa on suurin määrä hikirauhasia. Liiallinen hikoilu edistää monien bakteerien kehittymistä. Voit korjata tämän käyttämällä a kerma tai suihkun jälkeen.
Paranna haavaumia
Monien särkyjen ja kipujen syyllinen on kenkä. Saaristojen ja kaaren lämpenemisen estämiseksi (erityisesti uusien kenkien tapauksessa) Scholl on luonut läpinäkyvässä geelissä erityisiä pohjallisia ja Compeed on ennaltaehkäisevä anti-läpipainopakkaus.
Jos vaurio on jo tehty ja lamppu on paikallaan, älä lävistä läpipainopakkausta, vaan käsittele sitä. Erityisillä sidoksilla on suojaava kipsin lisäksi vaikutus. Hansaplastin tai Compeedin tuotteet perustuvat hydrokolloidigeeliin; ne imevät eritteitä ja muodostavat esteen bakteereille.Korvojen (sarveiskalvojen) sarveiskalvot (varpaiden välinen sarvi), calluses (jalkojen pohjan alla) ja halkeamat valitsevat jälleen tehokkaita erityisiä sidoksia.
Liota jalkasi viiden minuutin ajan lämpimässä saippuavedessä, joka puhdistaa ja pehmentää ihoa pesemistä varten. Sitten harjaa ne, sitten alla, unohtamatta harjaa kynsien alle epäpuhtauksien poistamiseksi. Jatka tätä "uutta ihoa" -toimintoa pesemällä erityisellä kuorintajalkahoidolla. Huuhtele ne ja kuivaa ne varovasti.
|
|
| kerma Pedi Relax -kuorinta, 7,10 ? | kerma Akiléine-kuorinta Asepta Laboratories, 9? |
hiekka
Toiminnalla pyritään pienentämään erityisesti suurten varpojen, kantapään ja jalkan alapuolella sijaitsevia kalluksia. Hohkakivellä hierotaan näitä karkeita alueita pyöreällä liikkeellä varovasti. Liian paljon tai liian paljon hohkakiven hionta tuntuu ihon aggressiosta, joka luo uuden, paksun esteen. Hiekkaa jalkasi kerran viikossa tai käytä loofoa, vähemmän aggressiivista.
|
|
|
Kaavin La Ric | Menhir-keraaminen kivi-pedikyyri, 28,50? | Lime Pierre Ponce, Peggy Sage, 4.10? |
rehu
Jotta voisit palauttaa elinvoiman kynsien kuivumiseen, laajenna kosketuksen käyttöä kerma jalat kynnet tai kysy apteekista pieni cocktail makea manteliöljy ja mehiläisvaha.
|
|
|
Menhirin kynsien korjaus, 18,75? | kerma ravitsevat kuivia ja hauraita kynnet Totéphan Noviderm, 10,43? | Noviderm Totéphan -nauhattu kynsilakka, 7.09? |
|
|
|
kerma Addax-jalat, 7? | Schollin ravitseva vaahto jalat ja jalat, 7,95? | kerma erittäin kuiva ja vahingoittunut Neutrogenan jalka, 7,30? |
Pédicurez
Puuvillan tai puuvillapyyhkeen ympäröimänä on puupuikko, jonka aloittaa työntämällä kynsinauhat sen jälkeen, kun ne on pehmennyt pehmittävällä aineella. Ennen kaikkea älä leikkaa niitä, koska ne voivat tarttua!
Kynnet eivät ole mitään parempia kuin kynsileikkurin avulla tehty leikkaus. Saksilla on taipumus "hyökätä" puolia, jotka saattavat inkarnoida niitä.
Leikkaa ne suoraan ja kiillota kulmat hieman pehmeällä, lasista tai hienorakeisesta pahvista valmistetulla tiedostolla. Tee se hyvin varovasti ja aina samaan suuntaan. Pidä millimetrin pituus suojaa varpaat.
Lopuksi, ennen kuin laitat suosikki kynsilakkaasi, harkitse pohjan asettamista. Se suojaa tablettia estämällä pigmenttien kyllästymisen, joka on yleensä keltainen.
|
|
|
Lasitiedosto Vitry, 10,45? | Polisher Agnès b. kauneuden luojien klubissa, 7? | Full Case Beauty -jalat "Business Manicure" |
Rentoudu ja virkistä
Aika ajoin, hemmottele itseäsi 5 minuutin jalkahieronta-tauon jälkeen pitkän työpäivän tai kuuman kesäpäivän jälkeen. Hiero jalkojen pohjat hitaasti, sitten nilkka palaa lopulta laitokseen. Voit käyttää esimerkiksi pehmentävää geeliä, mentolia tai geelijalkoja.
Kuumalla jalkojen turvotusta ja ärsytystä. Voit päivittää niitä kahdella tavalla: tuore geeli lämmitettyihin jaloihin (kerma podologique-kitka de Foucaud) tai dekongestanttinen jalkahaude. Laita ne haalealle vedelle, joka on rikastettu kahdella ruokalusikalla karkeaa suolaa 5 minuutin ajan.
|
|
kerma samettijalat | kerma regeneratiiviset vahingoittuneet jalat |
Pysäytä haju
Runsas ja haiseva hikoilu on yksi yleisimmistä jalkaongelmista etenkin kesällä. Itse asiassa istukan kaari on kehon alue, jossa on suurin määrä hikirauhasia. Liiallinen hikoilu edistää monien bakteerien kehittymistä. Voit korjata tämän käyttämällä a kerma tai suihkun jälkeen.
|
|
Schollin antiperspiranttijauhe, 3,95? | Rocin Keops antiperspirantti, 8.40? |
Paranna haavaumia
Monien särkyjen ja kipujen syyllinen on kenkä. Saaristojen ja kaaren lämpenemisen estämiseksi (erityisesti uusien kenkien tapauksessa) Scholl on luonut läpinäkyvässä geelissä erityisiä pohjallisia ja Compeed on ennaltaehkäisevä anti-läpipainopakkaus.
Jos vaurio on jo tehty ja lamppu on paikallaan, älä lävistä läpipainopakkausta, vaan käsittele sitä. Erityisillä sidoksilla on suojaava kipsin lisäksi vaikutus. Hansaplastin tai Compeedin tuotteet perustuvat hydrokolloidigeeliin; ne imevät eritteitä ja muodostavat esteen bakteereille.Korvojen (sarveiskalvojen) sarveiskalvot (varpaiden välinen sarvi), calluses (jalkojen pohjan alla) ja halkeamat valitsevat jälleen tehokkaita erityisiä sidoksia.
|
|
|
kerma suojaava anti-kitka Pedi Relax, 6.70? | Pistosuojauksen polttimot Compeed, 6,90? | Ostokset ja tanssivat puolet pohjat Schollista, 8? |
|
| |
Korjausjätteet Podexine Vichy, 6.30? | Compeed Range Cors, 5,50? |
