Stressi lapsilla: miten se selitetään? Vastuullinen?
Sylvie Sarzaud, entinen professori koulut ja tällä hetkellä sofriologi Morbihanissa kirjoitti kirjan "Autan lapseni voittamaan stressin" (Editions Eyrolles). Hän suostui vastaamaan kysymyksiimme.
Lapset korostuvat yhä enemmän. Miten selität sen?
Lapset ja aikuiset näyttävät nykyään yhä enemmän stressistä. Elinolomme ovat todennäköisesti vastuussa. Jokapäiväisessä elämässämme on vaikeat hinnat, joita lapset eivät pääse pakenemaan. Lisää tähän yhteiskunnan painoarvo, jossa keskinäisen avun, kuuntelun ja perheen tuen arvot ovat kadonneet viime vuosikymmeninä.
Materiaalinen mukavuutemme on parantunut merkittävästi näiden muiden arvojen kustannuksella. Kilpailu aikaa vastaan, jatkuva paine olla aina voimakkaampi, peittää yksilöiden todelliset tarpeet: huomion, jonka annamme ja saamme, itseluottamusta ja toisessa mielihyvää ymmärtää tämä Se pitää meidät rakas ... Vanhemmat ja lapset kehittyvät tässä yhteiskunnassa, joka on asettanut heille kovan rasituksen hyvin nuoresta iästä lähtien. Koulutus, olipa se sitten koulu perhe on enemmän huolissaan hyvinvoinnista.
Nykypäivän yhteiskunnassa, mikä stressiä lapselle, a teini-ikäinen ?
Ensinnäkin meidän on erotettava pistepaine ja pysyvä stressi. Ensimmäinen on seuraus ulkoisista tapahtumista, joihin lapsi taiteini-ikäinen, kamppailee sopeutumiseen: a vauva vuonna perhe, vanhempien erottaminen, siirto, muutoskoulu, rakkaan henkilön kuolema ... Lapset ovat hetkellisesti epävakaita olosuhteiden vuoksi. Riippuen heidän persoonallisuudestaan ja ympäristöstään, jossa ne kehittyvät, ne vievät enemmän tai vähemmän aikaa tasapainottamiseen.
Joissakin tapauksissa stressi kehittyy ajan myötä ja kehittyy, ja sitä tukevat huonot elämäntavat, jotka voivat johtaa lapsen uupumiseen ...: kun edellä mainitut ulkoiset syyt lisääntyvät, kun lapsi saa vangiksi hänen ongelmansa ilman, että hän pystyy löytämään hänelle sopivaa vastausta. Jos aikuiset eivät tue, lapsi ei todennäköisesti pysty selviytymään yksin.
Lopuksi stressi tulee joskus huonosta itsekuvasta, joka liittyy huonoihin käyttäytymistapoihin, jotka vahvistavat negatiivisia käsityksiä. Otetaan esimerkiksi ahdistunut lapsi, joka korostuu arvioiden aattona: hänellä ei ole luottamusta häneen, hän ajattelee, että hän ei, hän nukkuu huonosti, paniikkia valvonnan aikana, hän menettää ajatuksensa ja. .. hän saa huonon arvosanan. Tulos vahvistaa hänen uskomuksiaan työkyvyttömyydestään. Se on noidankehä!
Voiko lastentarhassa korostaa lapsia?
Kukaan ei ole turvassa stressistä ...koulu voi olla suurta ahdistusta joillekin, erityisesti niille, jotka eivät ole koskaan jättäneet rintakehää ennen ensimmäistä kouluvuotta!koulu on sosiaalistamispaikka, jossa lapsi kohtaa ensimmäiset relaatiokatkot: lainata, jakaa, neuvotella ...
Päiväkodin luokassa lapset oppivat elämään yhdessä ja tämä ei ole aina sileä. Esimerkiksi pelko saada loukkaus tai jostled syvennyksen aikana voi johtaa lapsen vetäytymiseen. Sitä vastoin lapsi, joka on liian varma itsestään, voi tuntua turhautuneena siitä, ettei hän kykene asettamaan tahtoaan ryhmälle. Nämä tilanteet, jotka ovat välttämättömiä kunkin kehityksen kannalta, tulevat stressin lähteeksi, jos heitä eletään liian voimakkaasti.
Ole varovainen, ettet sekoita lastentarhaa valmistelevaan luokkaan ... Jotkut vanhemmat painavat lapsiaan pienestä osasta. On normaalia olla vaativa ja tarkkaavainen luokkahuoneen käyttäytymiseen ilman panostusta suorituskykyyn ...
