Tammikuu 28, 2023

Opi hieromaan vauvaani

Luokat, jotka oppivat hieromaan vauvaa, tapahtuu yleensä 4 tai 5 istunnossa kerran viikossa. Äidit tulevat vauvojensa kanssa, usein hyvin nuorten, tapaamaan muita äitejä ja tulemaan ulos heidän neljästä seinässään samalla kun he omistavat uuden roolinsa. He voivat myös vaihtaa kaikkia näitä voimakkaita syntymän mukana tulevia tunteita.

Vauvojen ikätulla ja oppia hieromaan sitä, on vaihteleva. Äidit käyttävät usein äitiyslomallaan. Toiset odottavat tuntevansa itsevarmemmin ennen kuin he lähtevät ulos. On parempi, että vauva ei tiedä vielä lähtevänsä nelikymmentä, koska muuten vaarana on lähteä kokoukseen hieronta juosta hänen jälkeensä! Joissakin ryhmissä lapset hyväksyvät vain 2-8 kuukautta.

liikuttava jonka hieronta on tunne, että vauva tuntee hyvin (hän ​​oli jatkuvasti yhteydessä sinuun vatsaasi) ja että hän tarvitsee: sekä olla rauhoittunut että tietoinen omasta kehostaan. hieronta voi myös olla hyödyllisiä vaikutuksia: rentoutua vauva, auttaa ruoansulatusta, venyttää lihaksia varovasti ja levätä ikuista makuuasentoa, vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa verenkiertoa ... ja tee suuri halaus äidillä.

Hiero lapsesi itse on tietysti täysin mahdollista, jos olet varma. Uimisen jälkeen, kun käytät kermaa tai öljyä hierontavoit tuntea jalkasi, kytke vatsa päälle ja soveltaa menetelmää Rakastan sinua : Piirrä I oikeasta kädestä vatsan vasemmalle puolelle. Piirrä sitten L (käänteinen) vatsan yläpuolella ja vatsan vasemmalla puolella ja lopulta U (käänteinen) alkaen oikealta puolelta, nousemalla navan yläpuolelle ja laskevalla vasemmalle puolelle. Tämä pieni harjoitus vähentää kaasua, koliikkaa ja välttää ummetusta.
 
Neuvomme
Oppitunnin aikana hieronta, ilmapiiri on usein hyvin rento. Jos vauva itkee, itkee tai nukahtaa, on täysin mahdollista hallita asiaa helposti ryhmän johtajan kanssa. Ja ennen kaikkea kaikki äidit ovat samassa veneessä!

Lily hieroo osa 3: Peukalokikka (Tammikuu 2023)