Kaikki kefiristä
Tuhansien vuosien ajan valkoihoiset ovat käyttäneet tätä juomaa, jonka he pitävät todellisena nuorten eliksiirinä, joka voi tehdä sata vuotta vanhaa ja jopa pidemmälle! Alun perin on olemassa kefirimaito, joka on saatu lampaanmaidon käymisen jälkeen. Sitten ilmestyi toinen kefiiri, hedelmäkefiiri.
Juoma on helppo valmistaa. Erittäin puhtaassa maljakossa aseta 50 grammaa kefirin siemeniä, kaada 5 litraa vettä ja 250 grammaa jauhettua sokeria. Sekoita ja anna seisoa kolme päivää. Kun tämä aika on kulunut, läpäise ohut kangas, jonka laitat välittömästi uudelleen suljettaviin pulloihin. Älä hävitä jyviä, ne palvelevat sinua seuraavaan käyttöön.
Näin saatu juoma käymisen jälkeen on hieman alkoholista fermentaation vuoksi. Kefiri on sitten valmis kulutettavaksi.
Kefirin edut ovat lukuisia. Se säätelee suoliston kulkeutumista, parantaa ruoansulatusta, regeneroi suoliston kasviston. Se voi seurata laihtumiseen liittyvää ruokavaliota sen tyhjennystoiminnan ansiosta.
Se vahvistaa immuunijärjestelmää ja puhdistaa koko kehon, kun sitä kulutetaan säännöllisesti. Venäjän ja kaukasian väestöille, jotka kuluttavat sitä päivittäin, kefiri parantaa yleistä terveyttä ja auttaa säilyttämään sen.
Kefiriä voi ostaa orgaanisilla markkinoilla, joskus se voi olla vaikea löytää. Tuote ei maksa mitään, koska siemenet toistuvat hyvin nopeasti ...
Neuvomme
Säilytystä varten liota kefirin siemenet hieman makeutetulla vedellä ja laitetaan lasipurkkiin jääkaapissa.
Juoma on helppo valmistaa. Erittäin puhtaassa maljakossa aseta 50 grammaa kefirin siemeniä, kaada 5 litraa vettä ja 250 grammaa jauhettua sokeria. Sekoita ja anna seisoa kolme päivää. Kun tämä aika on kulunut, läpäise ohut kangas, jonka laitat välittömästi uudelleen suljettaviin pulloihin. Älä hävitä jyviä, ne palvelevat sinua seuraavaan käyttöön.
Näin saatu juoma käymisen jälkeen on hieman alkoholista fermentaation vuoksi. Kefiri on sitten valmis kulutettavaksi.
Kefirin edut ovat lukuisia. Se säätelee suoliston kulkeutumista, parantaa ruoansulatusta, regeneroi suoliston kasviston. Se voi seurata laihtumiseen liittyvää ruokavaliota sen tyhjennystoiminnan ansiosta.
Se vahvistaa immuunijärjestelmää ja puhdistaa koko kehon, kun sitä kulutetaan säännöllisesti. Venäjän ja kaukasian väestöille, jotka kuluttavat sitä päivittäin, kefiri parantaa yleistä terveyttä ja auttaa säilyttämään sen.
Kefiriä voi ostaa orgaanisilla markkinoilla, joskus se voi olla vaikea löytää. Tuote ei maksa mitään, koska siemenet toistuvat hyvin nopeasti ...
Neuvomme
Säilytystä varten liota kefirin siemenet hieman makeutetulla vedellä ja laitetaan lasipurkkiin jääkaapissa.
