Kunsynnytys, se ei ole harvinaista äiti tuntuu suurelta väsymykseltä. Tämä on myös hetki, kun hän ihmettelee kykynsä olla äiti: tiedän, miten hoidan lapseni, olenko hyvä äiti... Tähän lisätään usein väsymyssynnytys, unettomuus, herääminen vauvan hoitamiseksi. Nuoret äiti katso myös hänen ruumiinsa, joka ei enää vastaa sitä, mitä hän tiesi ennen raskautta. Näin ollen laakereiden menetys ja taipumus masennukseen.

Vauvan blues esiintyy kolmen tai kymmenen päivän kuluttuasynnytys ja kestää vain muutaman kerran. Se on ohimenevä tila, joka vaatii vain lepoa ja ymmärrystä rakkaansa. Kuitenkin kahden viikon kuluttua tarvitaan kuulemista, jotta vältytään masennuksesta.

Jotta voittaa vauvan bluesin, on ensin tarpeen saada takaisin voimaa. Syö mitä haluat, suunnittele rakastajasi kanssa erityinen parannuskeino äitiys saada sinut takaisin hyvin nopeastisynnytys samalla hemmottelemalla sinua. Tutustu kampaajaan, mene kosmetologille, anna itsellesi kukkia tai riipus, varmista itse.

Jotta vältyt putoamisesta masennukseen, jaa pelkoja, pelkoja ja kysymyksiä rakkaasi kanssa. Kysy äidiltäsi, sisareltasi tai parhaalta ystävältäsi neuvoja. Ja älä unohda: äiti se on sinä. Joten sivuuttaa epämiellyttävät kommentit ja palauta itseluottamuksesi. Pian onnellisuus olla vauvalla ottaa haltuunsa.

Video Game High School (VGHS) - S2: Ep. 3 (Saattaa 2024)