5 vinkkejä imetyksen onnistumisesta
Hyvin ympäröity
Sinun on pitänyt kuulla sitä raskauden aikana,ruokinta äiti on paras sinulle vauva. Kaikki menevät pikku anekdootille, mutta mikään ei voita lääkärisi tai kätilönne neuvoja ja tukea, he ovat niitä, jotka opastavat sinua ja auttavat sinua valmistautumaan tähän ajanjaksoon.
Luota itseesi
Rakennuksen ensimmäinen kivi, itseluottamus ja ääni vauva On tärkeää menestyä ruokinta. On täysin normaalia epäillä ja pelätä tehdä pahaa, joten mene askel askeleelta, älä pakota itseäsi, tämä on paras tapa luopua muutaman päivän kuluttua. Rohkeutta!
Tee ensimmäinen imetys
Ensimmäinen imetys tai imetys on tervetullut, ja se on annettava 4 tunnin kuluessa annostelusta maidon nousun edistämiseksi ja imevän refleksin käynnistämiseksi vauva. Tämä hetki on siksi tärkeää palauttaa yhteys, joka yhdistää sinut hänen kanssaan ja antaa sinulle mahdollisuuden tottua siihenruokinta.
Hyvä sijainti
Sitä vartenruokinta hetki niin miellyttävä kuin sinä vauva, istuma-asento näyttää olevan ihanteellinen. Pidä hiljaa lapsi teitä vastaan, ja nenäsi on selkeä ja suusi rintasi kohdalla, pidä päätäsi lujasti ... se on niin!
tiedottaa
Jos sinulla on bluesia tai vaikeuksia, älä epäröi puhua siitä ympärilläsi, lääkärillesi, vaan myös seurallesi. Ilmaise huolesi, pelkosi, epäilyt: ajatus, varmista, että voit elää tällä hetkellä täysin!
